2022-04-19から1日間の記事一覧

頑張らない走り会得に向けて

のんびりと走ると自然とスピードが上がってきて抑えるのが大変です。以前より楽にスピードが出るようになってきました。ここまで無駄に力んで走っていたのがよくわかりました。そんな走りじゃマラソンはもちません。頑張らない走りは、まだまだできてません…