2022-06-14から1日間の記事一覧

きつさを選ぶ

ゆっくり走ろうとし過ぎて腰が落ちたフォームになっているので、修正中です。楽に走ろうとすると崩れやすいので、しばらくはポイント絞って意識します。レースでは特に後半フォームをすることを大切にします。楽ではありませんが、楽ばかりすると堕落するの…