きつさを選ぶ

ゆっくり走ろうとし過ぎて腰が落ちたフォームになっているので、修正中です。楽に走ろうとすると崩れやすいので、しばらくはポイント絞って意識します。レースでは特に後半フォームをすることを大切にします。楽ではありませんが、楽ばかりすると堕落するので、適度に引き締めが大切です。走りも同じです。成長したかったら、あえてきついことを選ぶことも必要です。

では、ラン！信号進行！