2022-11-24から1日間の記事一覧

心の整理

今週は、仕上げの10キロレースがあるので、調整といきたいが、結果よりある程度距離を積んだ状態で迎えたいので、長めのランにしました。たぶん明日も20キロくらい入れる予定です。マラソンだから、足が重たい状態でスピードを入れたいと思いました。まぁ直…