2022-12-10から1日間の記事一覧

ゆるく楽しく

寒さが増してきて朝のランがキツくなってきました。今までなら無理に走ってしましたが、夜に回しました。日頃のランであまり自分を追い込まないようにします。頑張るのレースであり、毎日頑張れないです。あたり前ですが、それができないところがありました…