突然だが、今日からファスティング3日間開始しました。身体を整えるいい期間なので、このチャンスを逃してはいけないと思い決めました。もう一度、身体が喜ぶことを多めにしていきたいです。身体が整って体調が良くなれば、心も整い、それにより、行動が整い…
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