2022-12-13から1日間の記事一覧

ファスティング終了！

3日間のファスティング終了です。ほんと、あっという間でした。忙しくてご飯食べている暇がなかったので、いいタイミングでもありました。これで、年末のハーフマラソンに向けて、いい状態にもっていきそうです。今年は、あまりファスティングをできなかった…