2023-02-04から1日間の記事一覧

心のリフレッシュ

昨日までの2日間は、温泉地でゆっくり過ごせました。早朝の海沿いのランは最高でした。幸福度、爆上がりでいいリフレッシュになりました。さて、今日からまた日常です。心のリフレッシュの次は、身体のリフレッシュです。マラソンで酷使した身体の中をファス…