マラソンのダメージもだいぶ回復していきました。とはいえ、感じないダメージもあると思うので、来週までは、ジョグで繋ぎます。長めの距離は入れるかも知れませんが、無理はしないよう気をつけます。レース後の高揚感から無理ながちですが、冷静に休みます…
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