2023-05-02から1日間の記事一覧

基礎練習

基礎練習を疎かにしない。この時期は、それをテーマにしたいです。マラソン明けで、走り込みはしっかりできているからスピード練習をガンガンやるぞって意気込みそうですが、そうはしません。一度やりきったら、またやり直す。マラソンは色々な能力が必要で…