今までは、自分に対して甘すぎたところもあるので、少しずつでも自制していこうと思います。無理のない範囲で、メリハリを意識してです。目標が決まったら、それに向けて必要な行動を最優先にしていきます。そのためにも無駄なことは削っていくことが必要で…
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