電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

2023-06-29から1日間の記事一覧

練習の修正

昨日のポイント練習外しで、練習内容を改めました。走練習は、いままで通りで行けると思うのでそのままで、補強トレを減らすことにしました。メインの走練習に支障が出るほどの練習はやりすぎだったので、そこを修正します。何をするにも、いきなり増やすの…