8月も終わりです。ここ数年、8月は練習量、質ともに減っていましたが、今年はうまく過ごせました。予定通りとはいきませんでしたが、調子も大きく落とすことなく、継続して練習を続けられました。月走も428キロと3年ぶりの400キロ越えです。5時30起き6時スタ…