400m×8本と日曜のロングランからスピード刺激を入れました。週末のレースに備えて腹八分目です。途中、虫が口が入ったりして、色々とトラブルがありましたが、8本やりきりました。なんか落ち着いて練習できなかったです。こういう日もあると切り替えてまた頑…