明日は、一ノ関ハーフマラソンに出場予定です。ペース走の3分50から55でどれくらい走れるか確認です。レースペース以上のペースも走っておいた方が余裕度も上がるし、最近長いペース走ができていなかったので、大切なレースです。またレース用シューズの試し…