2023-09-23 明日のレースは トレーニング 明日は、一ノ関ハーフマラソンに出場予定です。ペース走の3分50から55でどれくらい走れるか確認です。レースペース以上のペースも走っておいた方が余裕度も上がるし、最近長いペース走ができていなかったので、大切なレースです。またレース用シューズの試し履きでもあるので、どんな走りができるか楽しみです。とはいえ、あまり無理はせずに完走を第一にいい練習にしたいです。 では、ラン!信号進行!