ファスティングで調整も完了して、いよいよトレーニング開始！
来週は、初っぱな足柄峠走にいこうと思う
平地ばかりでは刺激が足らないし、来週はチーム練習も行けないので一人でやる効果的なトレーニングとなると負荷の高い峠走ということになった
気持ち新たに、さぁ始動だ！
では、ラン！信号進行！
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