レース前、最後の調整ランでしたが、また足の甲の痛みが再発しました。原因は厚底シューズでした。今日は、本番を想定してレースシューズのベイパーフライでいきましたが、痛みが出ました。クッションが良すぎて足首周りがぐらつき、負担がきてました。試しに薄底シューズに履き替えたところ、嘘のように痛みもなく走れたのでたぶん間違いないと思います。色々と体を安定させるワークで鍛える必要がありそうです。ですが、もうそんな時間ないです。これを機に厚底シューズをやめようと思います。値段も高いし、もうそこまでタイムにこだわりもないので、頑張って履きこなす必要性もないです。負担がかかってもレースだけならそこまででもないと思います。さて、本番レースで完走できるか、不安が出てきました。無理はせず、行けるところまで頑張りたいです。
では、ラン！信号進行！
