昨日のやぶはら高原ハーフマラソンは、1時間33分となんとも情けないタイムでしたが、ダメージはしっかり残りました。足柄峠走してなかったらもっとあったと思います。楽なコースでのレースばかりでは成長がありません。タイムでないの承知で難コースに挑むことも必要かと思います。自分の成長のために走ってるので、チャレンジ精神を持って色々と挑んでいきます。7月31日は、釧路湿原マラソンに出場予定です。夏の走り込みと思って30キロに挑みます。暑いから走らないではなく、暑いからこそ、対応策を考えて走ります。熱中症には気をつけたいです。
では、ラン！信号進行！
