2022-06-28 調整集中 トレーニング 暑さが厳しい中、土曜日が長野でのやぶはらハーフマラソンというところで少し心配になります。高原でのレースですがコースはなかなかタフです。とはいえ追い込める状態にもっていくもの自分しだいなので、調整に集中します。中途半端にレースに挑むから失敗するので、気持ちと身体をベスト近くにもっていきます。 では、ラン!信号進行!