明日は、シーズン1本目の横浜マラソンに出場です。ここ数日、色々とバタバタして疲れましたが、まぁ明日を無事迎えられそうで良かったです。まずは完走を目標にします。カーボローディングはせず、いつも通りの食事です。練習距離を減らしているので、その分しっかり蓄えられていると思います。あとはレース中の給食を大切にします。ペースは、予定通りの4分10くらいで行けるところまで行ってみます。前半はなるべく4分10を維持したいです。後半の首都高区間は、風やアップダウンで失速は免れないと思うので、前半でリズムを掴んで、そのまま後半に繋げます。まだマラソンシーズンも始まったばかりなので、タイムトライアルだと思って今の現状を把握したいです。明日は、気持ちよくゴールして美味いビールを飲みたいです。
では、ラン！信号進行！
