ここにきて、内臓疲労に悩まされる
レース後、直後は問題ないが後々になってくる
レース後の打ち上げとかの影響だと思われる
楽しんでいられるのも今のうちだけなので、楽しんだ分、ケアをしっかりすることだ
ファスティングやっちゃえば、一発解決だが、今年は、日程の都合上やれない
半日のファスティング継続で対応する予定だ
楽しむのも、メリハリが大切だ
では、ラン！信号進行！
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