回復と力を蓄える

明日の距離走を予定しているので、今日は休養日にした

今は、ガツガツ走らずに、休養日をいれながら、徐々に力をいれていきたい

正直、追い込んで走る気力がない

また気力が回復するまで、無理せずに走る

今の時期から、モチベーションを高めても空回りそうだからだ

しばらくは、リラックスして力を蓄えていきたい

友人との時間、家族との時間、普段できなかったことも、適宜入れる予定だ