4月に入り、トラックシーズンが本格化する
自身も今月は、5000mレースが3本入っており、スピードを磨くつもりだ
それでもメインは、マラソン
それにつながる走りを意識したい
3月までに築いたフォームの維持、スピード持久力です
長い距離も入れつつ、スピード練習でのフォームの乱れを整えていきます
あれもこれもと、器用に切り替えができる性格でもないので、目指す方向を意識して、どんな練習にも取り組んでいきたい
では、ラン！信号進行！
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