2021-01-31 失敗した時ほど学ぶ トレーニング なんとも情けないことに、10000mタイムトライアルは、最後まで走りきれず、5000mで打ち止めしてしまいました。体が動かず、うまくスピードに乗れないままズルズルと失速してキロ4分まで落ちてそれで、心が折れてしまいました。体調管理が甘かったと思います。分析してここまでまずかったことは次に生かしていきま。失敗した時ほど学べることがあります。これもいい経験だと思って、また練習を続けていきます。 では、ラン!信号進行!