2022-06-24 夏の頑張り 急な暑さで、体がなかなかついていきませんが、走りは継続です。夏の頑張りが秋以降のは結果につながると信じて走るのみです。日曜日は5000m出スピード刺激です。体調整えたいです。 では、ラン!信号進行!