明日は、スピード刺激で5000mレースです。目標タイムは17分台です。なんとか3000mまでは3分30ペースで粘りたいです。失速覚悟で攻めます。無難に走っても目的に沿わないので、追い込むこと意識します。疲労のピークになってきているのでここが踏むばりどころです。
では、ラン！信号進行！
明日は、スピード刺激で5000mレースです。目標タイムは17分台です。なんとか3000mまでは3分30ペースで粘りたいです。失速覚悟で攻めます。無難に走っても目的に沿わないので、追い込むこと意識します。疲労のピークになってきているのでここが踏むばりどころです。
では、ラン！信号進行！