2022-06-26 反省の先 トレーニング ただただ反省しかありませんでした。気持ちで負けて3000mでリタイヤでした。暑さもありましたが、それは言い訳にかならずに、今日までの体調管理のまずさが出ました。連戦で体調管理はしっかりしないと思っていましたが、色々と乱れがありました。最低限の3000mまで走れたのは頑張ったと思います。その日の状態は変えられなくても、その日のベストは尽くせました。問題はその日までの自分の行動と選択です。あまり自分の責めすぎても良くないので次に向けて、真剣に修正箇所を取り組みます。 では、ラン!信号進行!