2022-11-21 ラスト調整へ トレーニング 防府マラソンまであと2週間を切ったんだなぁと思いつつ、焦らず、ゆとりをもっての練習です。もうポイント練習も今週がラストです。日曜日の10キロレースで仕上げて本番といきたいです。まだ気温も高い方なので今のうちにスピード刺激を入れます。ここ最近、落ち着かないことばかりで、ざわざわしてますが、また冷静に戻れるよう、上手く調整していきます。 では、ラン!信号進行!