2023-08-10 もうすぐお盆 トレーニング 東京も人が減ってきて、もうすぐお盆だなぁと感じます。お盆は、日本人にとっては、色々な意味のある時期です。そんな時期に、台風もきそうですし、しばらくは、静かに過ごしたいと思います。今のうちに、体を整えて、回復しておきたいです。ビールが美味い時期ですが、量も控えて、家でのんびり過ごします。月末までは、そんな感じにしていきます。 では、ラン!信号進行!