連動

体調2

睡眠4時間

19時スタート

・夜勤明けで爆睡して夜になってしまった。疲れがきているのか。明日から休みだからポイント練習入れるが睡眠時間はとること。

・上半身と下半身の連動が良くなった。スピードを出す準備も順調だ

では、ラン！信号進行！