2020-07-22 心持ちの大切さ トレーニング 走っている途中からいきなりの大雨。まずいと慌ててしまうところだが、そんなのお構い無しと、シャワーランで気持ちいいと、うまく気持ちを切り替えられたのはよかった。どんな時も心の持ち方は大切と思う。マイナスなことばかり考えずに、楽しむことができれば、理想的だ。特にこのご時世、そういった心持ちを大切にしよう。疲れた、面倒くさい、眠いなどの言葉はやめよう。 では、ラン!信号進行!