2020-09-18 気持ちを込める トレーニング 今日も5時起き、仕事前で早かったので30分仮眠とけっこう変則的な感じになった。それでも1日やることをやれた。最近は生活は整ってきたが、一つ、一つの行動に気持ちを込められていない。どう思って行動するか?それも大切だと思う。前向きに、感謝の気持ち、思いやり、そういったことを今後もレベルを上げてやっていこう。 では、ラン!信号進行!