伊勢での2日間も終わり、また日常に戻ります。いきなり、予想外のこともあり、早々にバタバタしました。それでもあまり動揺せず、対応できたのは、良かったです。たった1泊2日でも、効果はあったと思います。自然と姿勢も良くなるし、何故が正座をしたくなります。以前より心も落ち着きがあります。まだまだ始まったばかりです。いい習慣を身につけて、より良い、生活をしていきます。
ランの方は年明けのハイテクハーフも中止になり、目標を失いました。やはりロードはきついかと考え直しました。幸い2月に10000mのレースをMKディスタンスで企画していただいたので、そちらに目標を変えます。休みが入るかわからないが、まずは、それを見据えて練習していきます｡出来ることからコツコツやっていきます。
では、ラン！信号進行！
