昨晩は一睡も出来ずに、今日は辛い1日となりました。ここ最近は、たまに寝付きが悪い時があり、それが当たってしまいました。不機嫌になりつつもなんとかいつも通りに装うのはきつかったです。寝不足で不機嫌になるのは仕方がないです。その中でも早く回復することに集中することです。それが先決です。イライラを周りにぶつけている暇はないです。さっさと仕事してが終わったら帰って仮眠をとることです。いつもいつも絶好調とはいかないのでダメならダメなりにやっていくことを大切にします。走りは良くやれました。むしろこういう時ほどしっかり走ります。身体を動かして睡眠を促進することです。どんな時も走りは役に立ちます。やはり走り自分にとっては生きがいだと実感しました。
では、ラン！信号進行！
