2021-01-28 寝坊しても トレーニング 今日は、寝坊してしまったが、そのおかげが疲れもとれて、スッキリすることができました。毎回、このようでは良くないですが、体の声に従い、疲れがたまっている時はそれに従った方がいいと学べました。無理もやり過ぎは禁物です。寝坊したらしたらで、柔軟にその後も対応できたので良かったです。少しは学習できていると嬉しくなります。できないことを悔やむよりできたことを大切にしていきます。 では、ラン!信号進行!