電車運転士ランナー・ユータのマラソンライフ

全力で走ることで真剣に物事に取り組むことの楽しさを伝えることがテーマ。

回復への意識

800×3本!スピードが全然出なかったです。攻める気持ちはあったがバテてしまいました。色々な疲れもあると思います。あまり深入りせずに次の練習に向けて整えていきます。回復に対する意識が足らないのかもしれません。やることはわかっているだからそこに集中することです。あまり色々なことを考え過ぎず、自分のできることをやり切ることを大切にしていきます。

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では、ラン!信号進行!