延長

1500mレースは、4分53秒という結果でした。夜勤明けでのコンディションなら十分です。しかし、まだまだスピード不足でした。残念ながら自己ベストを出せなかったです。ここはなんとか突破したいので更に延長することに決めました。10月までは頑張ります。もう一度練習内容を改めてスピードを一から鍛え直していきます。ロードが厳しいのでいいチャンスです。1500mの苦手意識を脱却していきます。

では、ラン！信号進行！