2021-12-08 パワフルに トレーニング 久しぶりに寒くなり、雨のあって走るコンディションはよくありませんでした。それでも淡々と走るのみです。夏は暑さの中、冬は寒さの中を走ることによって体を適応させていきます。そして、パワフルに生活していきたいと思っています。気持ちも身体も前向きしておきたいです。荒んだ世の中ですが、ネガティブに負けない自分でありたいです。 では、ラン!信号進行!