2022-02-13 寒さに負けず トレーニング 雨でも淡々と走ります。2月も前半も終わり後半に入っていきます。距離も積めているので冬の走り込みにもなってます。寒さに負けずに走り続けます。夏は、暑さを感じ、冬は、寒さを感じて、強い体を作っていきます。何をするにも健康な強い身体が土台です。最近な情勢でそれを痛いほど実感しています。人間らしい生活を意識したいです。 では、ラン!信号進行!