2022-05-25 行動を増やす トレーニング 峠走のダメージがでかいです。日曜日の5000mに向けて、回復が間に合うか心配なところです。それでも走って後悔はありません。ここからは行動を増やしていきます。走りだけなく、直感も意識しつつ、動いていきます。色々と吹っ切れた気持ちです。いつまでも負の感情で判断するのでなく、やりたいようにします。せっかくの人生です。人生の主導権は自分であることことを忘れずにします。 では、ラン!信号進行!