内面と向き合う時期

昨日はマッサージでケアをして、完全休養しました。ここのところ、いまいち、心がざわつくことがあり、落ち着かないです。どうも感覚が鋭くなっているのか、悪いことは察知して回避はできている。冷静さは維持できているが、落ち着かなくて、疲れます。こういう時期なのだと思って、意識してリラックスする時間をつくります。今は、自分との対話の期間と思って内面と向き合っていきたいです。ランも変に頑張り過ぎないよう、日々のランはリラックスして、レースで頑張りたいです。

では、ラン！信号進行！