走ってメンタル回復

いまいち、メンタル面が良くないが、走るとマシになる。やっぱり、あれこれ、悩んでいる暇があるなら走るがきく。悩んだら、まず走ってみるを今後も大切にしていきたいです。そのうちに回復するさと気楽に流れに任せていきます。深刻になりすぎないことが一番、大丈夫と言い聞かせていきたいです。

では、ラン！信号進行！