3戦目のかつしかランフェスタ10キロは、いまいち、スピードがのらず、考えさせられる結果となりました。スタートの混雑で遅れたのは仕方ないにしても、中盤に失速、後半につれてスピードが上がっていくペースでした。30キロ後でマッサージで緩んでるからその影響もあるかもされません。それなら、いい刺激になったと思えばいいです。後半、上げられて終われたので、その走りを来週に繋げられればいいです。色々と考えてしまうけど、あくまで練習ですから、来月のマラソンでよい状態に仕上がればいいです。来週は、熊谷さくらハーフマラソンです。これもスピード練習兼ペース走と位置付けて、前半から飛ばします。
では、ラン！信号進行！
