20キロのポイント練習でしたが、久しぶりの失敗練習でした。ここまでの生活習慣を考えれば失敗して当然でした。それでも流さず、ポイント練習を入れたのは失敗を受け入れるためです。自分への戒めでもあり、そこから学びの種を見つけるためです。自制できないとマラソンで結果出すのは厳しいです。カフェインの摂りすぎ、飲酒し過ぎなど、自制していきます。まだまだ練習も序盤です。今のうちにいい習慣をつけていきたいです。
では、ラン！信号進行！
20キロのポイント練習でしたが、久しぶりの失敗練習でした。ここまでの生活習慣を考えれば失敗して当然でした。それでも流さず、ポイント練習を入れたのは失敗を受け入れるためです。自分への戒めでもあり、そこから学びの種を見つけるためです。自制できないとマラソンで結果出すのは厳しいです。カフェインの摂りすぎ、飲酒し過ぎなど、自制していきます。まだまだ練習も序盤です。今のうちにいい習慣をつけていきたいです。
では、ラン！信号進行！