やるべきことをやってないから不調なのだ。できてない事に気づくたびに自覚する。今までやってきた事をやり続けること。あとは、継続できるだけの元気を維持すること。頑張っていると肉体的以外にも精神的に疲れることがある。そんな時にやる気、元気を充電することが必要で、それをやれてないから継続できないのだ。どうすれば元気が出るのか？活力が湧くのか？やる気が増すのか？そう言ったことを日頃から意識しよう。あとは逆に元気がなくなる環境になるべくいかないこと、自分を否定的に見る人とか関わらないこと。これも忘れずにする。どんな人と関わるかは重要だと感じている。
本当は、自分に活力を与えてくれるメンター的な人が身近にいればいいが、そんな人なかなかいない。自分で、自分自身をコントロールすることの方が現実的だ。あまり他人に期待しないこと。
まずは、やることをしっかりやりつつ、やる気、元気を失いすぎないようにする。
これが今後の課題。
では、ラン！信号進行！
