奥むさし駅伝

別大前最後のレース、奥むさし駅伝は、9.4キロ34分35秒と目標ペースの3分40で走り切れた。

ここまで決めた目標タイムは全力レースほぼクリアできた。充実した練習ができた。走力も昨年の防府前に比べて上げることはできたと思う。

あとは残り1週間、ケア、栄養、休養、睡眠をしっかりとり、最後まで気を抜かないようにする。

では、ラン！信号進行！