1キロ自己ベスト更新

真っ暗な彩湖でまさか、まさかの1キロ自己ベスト更新！距離不足もあるかもしれないが、先月の3分23秒からだいぶスピードが戻った。単独でこれだけのタイムを出せたのは大きい。余計なことをせず、毎週タイムトライアルでやるべきことをやれたのは良かった。この調子で来週から400、600mの全力走で中盤のスピード力をつけて、さらなる更新を狙う。まぁあまり気負わずマイペースにやっていこう

では、ラン！信号進行！