身体を動かせ

悩んだいる暇があったら体を動かした方がいいです。だいたい前向きに気持ちを変えられます。休みだと時間があるとルーズになりやすいです。多少の余裕があってもやることをどんどんやった方がいいです。そうやって身体も頭も動かせて充実した日にします。明日は台風が大丈夫ならレース前、最後のポイント練習です。

では、ラン！信号進行！