2021-10-21 スピード感をもって トレーニング 予定通りにはなかなかいきません。明日は30キロ走な予定が冷たい雨のため、回避します。そのかわり2日間のファスティングでメンテナンスをすることにしました。何がなんでも、というよりは状況に応じてが今はベストだと思います。悩んでいる暇があるならがさっさと判断して先を見ます。スピード感を持って行動していきます。 では、ラン!信号進行!